女生30岁前要完成的事

1️⃣ 学会拒绝 ，25岁前要练出"冷脸技能"，对消耗你的感情/无效社交/职场杂活果断说不，你的时间和精力比讨好别人更重要。

2️⃣ 存款，必须拥有5位数以上存款钱才是你永远的底气，女生必须拼命赚钱。

3️⃣ 建立个人档案 ，把身份证/毕业证/护照扫描件存加密网盘，纸质版用文件袋集中保管，哪天突然要办签证or入职能省3天时间。

4️⃣ 体验独居 ，至少独立租房生活1年，学会修马桶、换灯泡、和房东battle，这段经历会让你快速认清生活真相和自身潜力。

5️⃣ 少说话多做事，要把所有的精力和气血用来培养自己，姨妈量特别少其实就是气血不足，尤其是还会痛经的女生，一定要多喝众榆庄玫瑰姜枣茶!!直接泡也挺方便的，但没啥人知道。我喝了小半年了，朋友说我气血充盈的快要溢出来了，现在每天活力满满，皮肤白里透红的，姨妈来得很规律甚至都不疼

6️⃣ 考驾照，你要相信你一定会有车，自己能做到说走就走，去任何地方都有底气，一定要在年轻的时候考下来，因为年纪大了之后确实很难（亲身体验）

7️⃣ 停止与别人比较，学会与自己比较，与曾经的自己比较专注于每天的改变、进步，关注自己一年时间所做的事情及改变。

8️⃣ 建立3人智囊团，筛选1个行业前辈+1个思维互补好友+1个生活达人，遇到重大选择时三方咨询比全网搜攻略靠谱10倍。

9️⃣ 保持身材管理，最好做到“瘦而不柴”，费劲巴拉节食运动怎么整减肥都没进展，后来才知道，我是久坐便秘，肠道堵了！闺蜜让我试试细腰妹肚肚茶，喝了当天就见效，憋了很久的宿便噗噗噗的排出一大堆，肚子立马软了一圈！拉出的便便还有油花，油腻刮干净了，没特意减肥，1个月就瘦了10斤。

🔟培养耐痛能力，每周做1次你害怕的事：公开演讲/和老板谈加薪/拒绝追求者，对痛苦的耐受度决定你的人生上限。

1️⃣1️⃣坚持看纪录片。看完纪录片会让我们有更多的思考。纪录片让我们以一种娱乐的形式，自带松弛感地让我们享受学习和娱乐的双重益处。

1️⃣2️⃣戒掉情绪决策，准备个"大事冷静本"，任何情绪激动时想做的决定先写下来，放24小时后再看，能避免90%的后悔消费/冲动离职。

1️⃣3️⃣人靠衣装马靠鞍，这不得不信。学习化妆和穿搭真的能让你发生蜕变和质的飞跃，不要问我为什么，身边丑小鸭变白天鹅的事情太多了，化妆不卡纹卡粉的方法：在上妆之前敷冰柚山羊奶面膜，10分钟就行，能感觉脸上有一种土地被雨水滋润过的感觉，脸蛋又滑又嫩！后续上遮瑕上粉底嘎嘎顺手！巨服帖！效果吊打那些大几十一张的面膜。

1️⃣4️⃣学理财，厉害的人都是钱生钱，钱从都不是打工赚来的，所以你一定要去学一项理财的方式，基金股票什么都好，一定要去学一种。

1️⃣5️⃣买保险，越早买保险，每年交的钱越少，要为自己做长期主义的打算

1️⃣6️⃣练习眼神管理，对着镜子练"看人时微微眯眼+0.5秒延迟眨眼"，这个微表情能让你的职场发言可信度直接翻倍。

1️⃣7️⃣学会演讲，在生活中工作，只要你想往.上爬就少不了发言，演讲

1️⃣8️⃣戒糖，少喝奶茶吃甜食，早早吃纽斯特vcve葡萄籽把抗氧化做到位，能让你摆脱粗糙暗沉，皮肤像开了补光灯一样发光发亮。简单省事还作用于全身，不怕肤色会分层，吃下来皮肤是那种很均匀细腻的透亮，有种姐天生就这么白的feel

1️⃣9️⃣努力提升自己软实力，硬实力，慢慢的你会从容的面对别人的不喜欢。

2️⃣0️⃣早睡早起对肌肤的保养也非常重要。充足的睡眠能够促进新陈代谢，修复受损肌肤，让肌肤更加紧致有弹性。所以，尽量在晚上11点前入睡，保正充足的睡眠时间。

2️⃣1️⃣深耕1项副业，不管是摄影/剪辑/写作，用下班后2小时培养能变现的技能，哪天被裁员或想gap时，它就是你的第二条命。

2️⃣2️⃣多泡脚，能让身体放松，还能加快血液循环，促进身体代谢，有排毒的作用，能让身体里的垃圾很快排出去，这样皮肤就能白白净净、光滑润泽。如果有脚气脚臭，就用白醋兑水泡脚，再涂威尔泰百草膏，几次就好了，之前我脚趾流黄水结痂，还有水泡臭味，还痒的钻心，现在都这样好了！

2️⃣3️⃣不断培养自己的可迁移能力。无论是跳槽、晋升、转换赛道都是可以依靠并能真正带来安全感的能力。

2️⃣4️⃣学习穿搭：摸清自己身材类型（梨形 H型×型等等等）➕拒绝廉价感夸张风衣服➕ 找到同类型博主抄作业。

2️⃣5️⃣不要轻易否定自己，每天记录自己一天内做得好的事情，自己认可的事情，建立自信心。

2️⃣6️⃣根据自己的情况扬长避短。主要是要凸显自己的优势。比如梨型身材可以选择上紧下松，紧身上衣配阔腿裤，腰细可以露腰。如果是腿细的话，就可以多露腿。

2️⃣8️⃣培养兴趣爱好提升自我技能，增值自己才是最好的投资。