游泳日记 头两天因为睡不够一直蔫头耷拉脑，然后昨天晚上睡够了，于是今天我又不是我了（大雾）。刚感觉自己脑雾褪去四肢饱满，马上下午开了一把15分钟椭圆机热身+30分钟重训+2000米（50*8间歇游）的大满贯。感觉就是：我好爽啊！我死了！好爽啊！又死了！——反复交替N次。体感就是：重训把腿练得要断了之后，间歇游的时候打腿简直有如神助，我已经是个有腿的人了！（核爆）那么下次的大满贯课程就是开肩背了！（我今天连日记都写不动了因为我做完饭搞完家务现在已经只想躺着了）（果然健身和tradesingle这两条赛道是不兼容的，因为人会死）