久违的去游泳游完之后吃711的猪肉卷+豆浆出门的感觉就是很好呢，你看那么好的天气

第二天约了兴蓉去莲花山公园走走特别好，我们是好几年没见了见了兴蓉后下定了要不熬夜的决心因此，昨天挑战白天不睡，晚上11:00前放下手机挑战成功！虽然只挑战成功了一天，今天继续挑战话说在这么好的天气不睡觉，真的是有点难呢
天气还是很热，今天附近的沃尔玛社区店开业去采购了一番蛋白质和蓝莓回来自己做了冷面，还挺成功哦
早上起来的时候开始学练字了然后吃了早餐，今天不是挑战不熬夜的一天也是开始均衡饮食轻微减肥的一天加油吧！