平时考试监考的情况怎么样，读过高中的人都知道。一位老师站在讲台前玩手机，下面有三十个学生，他们都在低头做什么呢？根本看不见。现在的高中生，手机藏得比我们那时候的专业多了。鞋底、袖口、大腿内侧，甚至是笔袋夹层里面都可以塞进去。打开搜题软件，拍张照片，三秒出答案。更不用说这两年来各种各样的人工智能工具了，比如拍题识图、在线解析等等，做的比很多老师的讲解还要清楚。经过查询得知，在2026年的高考期间，豆包、元宝等AI平台都把拍题答疑的功能给关上了。记者亲自体验，在考试时间段内通过APP提问试题，直接拒绝回答。该措施并不是今年才实行的，在去年高考的时候就已经开始了。为什么要在高考期间把AI拍题的功能给锁起来呢？如果平时可以使用，在考试的时候也可以使用的话，那么就不是考试了。平时考试的时候可以用手机查答案，但是到了重要的考试中就用不着了，自然也就不会出现真实的分数了。
也有人会说，那么万一这是考试焦虑症的话。虽然存在这样的可能性，但是概率非常小。恐惧症所影响的是少数几门课程，例如数学考试时手会发抖，或者英语听力考试时一走神就会全部出错。不会使物理、化学、生物、语文、数学在一次考试中全部被分到一半。由原来的六百多分之一下到三百几分之一，这并不是因为一道题目做错了，而是整张试卷的答案逻辑全部崩溃了。这样大的落差只有一种可能：之前的那些分数本来就不应该属于这个孩子。
但是今天我想说的是，并不是只有作弊这一种情况。因此，如果家长只关注“孩子是否在骗我”的问题来查找原因的话，就有可能忽略掉另外一个非常严重的隐患。就是长时间的压力造成的对于大脑的物理性的伤害。我并不是在打比方，这是实际发生过的生理现象。如果一个人长时间处在高压的状态下，那么身体就会不断地分泌出皮质醇。皮质醇这种东西，在短期内可以帮你顶住一些事情，但是长期下去就会对你的大脑造成伤害。它只对海马体造成伤害，海马体是大脑中负责储存记忆的部分。科学研究表明，长期皮质醇水平偏高，会使海马体发生萎缩，从而影响到人的记忆力、专注力以及信息处理的速度都会降低。孩子坐在书桌前已经三个小时了，眼睛一直盯着课本，但是脑子里却是一片空白。并不是他不愿意学习，而是由于体内激素的作用，使得他的大脑暂时无法集中注意力去学习。在这样的情况下成绩下降与作弊被发现的表现是完全一样的：平时看起来还可以，到了大考的时候就会崩溃。一个是假的，另一个是真病了。
所以给那位网友的建议就是，不要急于摊牌。拿着手机去质问孩子，那么就只有一种结果。如果他真的作弊了，他会死都不承认，然后你们之间的关系就会彻底破裂。如果说他没有作弊的话，那么就是由于情绪问题造成的认知功能下降了，你这样一问，就相当于在他快要支撑不住的时候又给他一脚。有一位精神科医生曾说过这样一句话，给我留下了很深的印象，很多孩子会向医生诉说：“你应该先给妈妈看病，因为妈妈比你更焦虑。”家长们的情绪很容易互相影响，你越是着急，他们就越慌张。
那么如何来辨别这两种情况呢？看手机管控之后的表现。把手机收起来，切断了搜题的机会，然后观察下一次的小考试。如果成绩还是那样糟糕的样子，甚至更加糟糕的话，那么很有可能是由于情绪问题造成的，并不是因为作弊。因为作弊的人一旦没有了作弊的工具，就会很慌张、很混乱，成绩也会碎得更加彻底。但是情绪出现问题的人，并不是在使用工具，所以他的成绩曲线不会因为手机被没收而出现突变。另外一个观察点就是孩子会有什么样的反应。在作弊被发现之前，孩子们一般都会避开这种情况，他们会找各种理由来解释自己为什么会考不好，或者是干脆不说。情绪出现问题的孩子，更多的是痛苦和无助，他们会说，“我不知道为什么会有这样的事情发生。”或者，“我记不住一些事情。”甚至在你的面前哭泣。这两种情况，做父母的人仔细观察的话是可以发现的。
我有一个高三的班主任老师，她曾经跟我讲过一件事情。她的班级里有一个女生，在高二下学期期末考试中，从年级前五十名跌到了三百名之外。家长们惊慌失措地跑到了学校里询问是否发生了早恋，或者是使用了手机。后来班主任找女生谈话一次，女生说了一句：“我每天晚上做作业，做着做着就趴在桌子上哭了，我自己也不知道为什么。”去医院检查后发现是中度抑郁症。她学习成绩下降，并不是因为使用了手机。就是她自己的大脑已经不能运转了。
六百到三百之间的差距，不管是由于作弊还是因为情绪，都是一条信号。该信号的意思是在高二到高三之间某个时刻出现了比较严重的状况。或者他一直都在撒谎，或者他一直都没有好过。家长的工作并不是要做一个侦探，而应该成为能够让孩子敢于说出真实想法的人。当你把一个人逼到绝境的时候，他只会给你一个你想听到的答案。让你感到安全，他才会告诉你到底发生了什么事。