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换季时节，很多家长刚刚熬过一轮甲流，以为可以松一口气，没想到幼儿园、小学里面又开始大批孩子发烧病倒。很多家长以为还是甲流，带去医院检查才发现，并不是之前的甲流毒株。
秋冬交替，多种儿童高发病毒轮番登场，诺如、人偏肺病毒、手足口相关肠道病毒扎堆来袭，孩子免疫力还没完全恢复，很容易接连中招。这一波被大家称作新毒王的病原体，专门瞄准小朋友，传播速度极快，学校里面经常一个孩子生病，短短几天半个班级都被传染，家长一定要提前做好防范。
一、为什么这一波病毒专门盯上孩子？
首先，儿童呼吸道、消化道黏膜发育还不成熟，屏障能力比成年人弱很多。刚刚经历甲流之后，不少孩子身体还处在恢复期，免疫力暂时下滑，相当于城门大开，各类病毒很容易入侵。
再加上幼儿园、小学属于高度密集场所，孩子们近距离玩耍、共用水杯玩具，一个孩子感染，飞沫、手口接触就能快速扩散。很多小孩子没有养成良好洗手习惯，病毒沾在手上，揉眼睛、吃手指，轻轻松松完成自我接种。
成年人就算接触到同类病毒，很多只是轻微不舒服，甚至无症状，但是传到孩子身上，症状会明显重很多。
二、这几类“新毒王”，家长一定要分清症状
1. 诺如病毒（消化道头号强敌）
诺如传染性极强，少量病毒颗粒就可以让人中招。
典型症状：突发呕吐、拉肚子，伴随低烧、肚子绞痛。很多孩子先剧烈呕吐，家长一开始误以为吃坏肚子。它最可怕的地方：呕吐物会形成气溶胶，不及时正确处理，全班很快接连感染。没有特效药，主要靠补水防止脱水。
2. 人偏肺病毒
很多家长对这个名字比较陌生，特别容易当成普通感冒。
重点攻击低龄幼儿，0到4岁孩子高危。持续咳嗽、喘息、发烧，严重的时候会诱发支气管炎、肺炎。很多孩子反复咳嗽很久不见好，去检测才发现是人偏肺病毒感染。
3. 手足口病毒（秋季第二波高峰）
大家印象里面手足口主要在春夏，殊不知每年9–11月还有一轮秋季高峰。
典型特征：发烧之后口腔、手心脚心、臀部长出疱疹。小宝宝嘴巴里面长疱疹之后不肯吃饭、不停流口水。重症风险不可忽视，EV-A71是最容易引发重症的分型，适龄孩子建议接种对应疫苗。
4. H3N2流感毒株
甲流浪潮过去，并不代表流感消失，H3N2依旧持续流行。高烧、浑身酸痛，部分孩子会出现呕吐腹泻，很容易和肠胃炎混淆。
很多时候并不是单一病毒，还会出现混合感染，孩子发烧时间更长，恢复更慢。
三、出现下面这些危险信号，不要在家硬扛，立刻就医
普通居家护理可以应对轻症，一旦出现下面情况，千万不要拖延，马上送医院：
1. 持续高烧超过3天不退，或者退烧之后很快再次高烧；
2. 孩子精神很差，萎靡嗜睡、怎么叫都提不起精神，或者异常烦躁哭闹安抚不住；
3. 喘息、呼吸急促、胸口凹陷，呼吸明显费劲；
4. 频繁呕吐、腹泻，喝水都吐，尿量明显变少、口唇干燥，出现脱水迹象；
5. 持续剧烈咳嗽，夜里咳到无法睡觉；
6. 抽搐、脸色发白、嘴唇发紫。
四、居家实用预防5大招，降低孩子中招概率
1. 洗手永远是第一位
饭前便后、放学回家、外出游玩之后，严格用七步洗手法洗手。不要只用清水冲，肥皂或者洗手液必不可少。不要让孩子习惯性啃手指、揉眼睛。
2. 家里勤通风
很多家长天冷就紧闭门窗，病毒长期囤积在室内。每天选温暖时段开窗通风2到3次，每次不少于20分钟，有效降低室内病毒浓度。
3. 玩具定期消毒
幼儿园带回的书包、水杯，家里经常玩的积木、毛绒玩具定期清洗消毒。诺如这类病毒普通酒精效果有限，优先选用含氯消毒剂。
4. 生病务必居家隔离
只要孩子发烧呕吐出疹，立刻居家休息，不要勉强送去上学。很多家长怕落下功课，稍微好转就返校，非常容易造成班级大范围传播，还会让孩子二次感染。一定要等症状完全消失之后再复课。
5. 按时接种相关疫苗
流感疫苗、手足口EV-A71疫苗，是目前可以主动预防重症的有效手段，符合年龄条件建议及时安排接种。
4个大众最容易踩的认知误区
误区1：得过甲流之后，短时间不会再得别的病毒。
错。甲流抗体只能针对甲流，对诺如、人偏肺病毒完全没有保护作用，刚好恢复期免疫力弱，更容易接连生病。
误区2：孩子呕吐拉肚子，一定是吃坏东西。
错。秋冬季节突发性呕吐，很大概率是诺如病毒，全家都要做好隔离消毒。
误区3：发烧就马上吃抗生素。
错。上面这些全部都是病毒，抗生素对病毒无效，盲目使用抗生素反而损伤肠道菌群。
误区4：只要不发烧，就代表完全好了，可以马上返校。
错。很多病毒在退烧之后依旧具备传染性，过早返回学校极易传给其他小朋友。
写给所有家长的忠告
甲流一波接一波，各类儿童呼吸道、消化道病毒轮番来袭，家长不必过度恐慌，但是绝对不能轻视。
平时多观察孩子状态，分清不同病毒典型表现，重点记住：预防大于治疗。洗手、通风、隔离这三件基础事情做好，就能挡住大部分感染。
很多重症案例，都是家长一开始当成普通感冒在家硬扛，等到孩子呼吸异常、严重脱水才送到医院，耽误最佳治疗时机。
家里常备口服补液盐，孩子呕吐腹泻的时候优先用来补水，防止脱水，这是护理诺如非常关键的一步。
同时提醒，换季不要一下子给孩子穿太厚，穿衣过多出汗吹风，反而更容易受凉感染。均衡饮食、保证充足睡眠，从根本上提升孩子自身抵抗力。
写在最后
甲流刚过去，多种专门针对儿童的病毒进入活跃期，诺如、人偏肺病毒、手足口等轮番来袭。
家长要熟悉各类病毒典型症状，牢记危险就医信号，做好日常洗手通风消毒，生病及时居家隔离。守护孩子健康，看懂这一波病毒预警，提前做好防护，才能安稳度过这个多病的秋冬季节。
本文为儿童健康科普分享，不能替代医生诊断；孩子病情加重请第一时间前往医院就诊。