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高考和模考成绩,为何相差悬殊

一模二模和三模,那次成绩最接近高考?
其实都不接近,高考就是高考,相比于平时考试,高考有着更大的变数和不确定性,平时的考试,基本会在一个区间内浮动。而高考考出三年最好的成绩,或者发挥低于平时的情形,都不少见。
高考实力是基础,但也有一点运气的因素,孩子高中时的班主任,就多次家长会说过,平时的每次成绩,都是发现问题解决问题。高考就是高考,每年都会有学生超常发挥,也有比较遗憾的,考试状态好,考到正好顺手的题型,就会超常发挥,反之亦然。
班主任老师一点也不避讳这种偶然性,而是放在明面上让家长和孩子正确面对,一模过后更是很真挚的说过,每年高考出成绩他都很复杂心情,相伴三年的孩子,有些孩子发挥很好,他很乐意分享这份喜悦,而有些孩子却很遗憾,他也感同身受。
这种不确定性,既是高考的残酷性,也是高考的魅力。
十年寒窗三天六张试卷见高低!
很庆幸孩子是发挥超常的那个,三年高中最好也是唯一上600分的成绩留给了高考,她们班大多数学生都是考出最好的成绩。
将压力提前释放,而不是掩盖压力,可能是这种普遍更好发挥的关键。
高考压力大,这是不可避免的事实,没有必要刻意回避这种压力。过度遏制这种压力的本身,也是一种情绪内耗,如果平时不尝试去消化这种压力,在考场上才集中迸发,反而会影响状态。
相比于平时考试,高考更大的压力,是其很容易出现超常或者“失常”的关键变量。平时的成绩包括一模到三模,都是针对知识点本身以及应试能力的考察,越往后学生的成绩又趋于稳定。
平时的考试几乎不存在应试压力这个变量,但高考不仅有而且影响明显。有些孩子压力过大,考试时自身的情绪内耗,影响大脑的思维。另一些孩子将压力调动为大脑的兴奋度,相比于平时的考试状态更好,思维活跃性更强,应试效果也更好。
而考试题目是否契合自己的特长,这种不确定性又会加大这种压力!
考出新题型,自己在紧张情绪下做不出,感觉会做的题目,突然没有思路,会做的题目,却总算不出答案,这种“突发情况”几乎很难避免。
其实平时考试也会遇到类似情况,但高考很多学生心理会将其放大。原本只是一两道题可能做的不是很好,但却越考越焦虑,越焦虑效率越低,并从一两道题的思路卡壳,影响到整张试卷的发挥,甚至接下来的考试学科。
在进入考场之前,对于可能遇到的“不契合”的试题,要有着足够的心理预期,这也是很多有经验的老师会强调,高考本身就会出现考的顺手或者不顺手的情况,不需要自责,在考场上能够做到的就是接受这种个别题型的偶然性存在,而不去影响正常考试的发挥。
用得分思维去做题,相比于失分思维去面临这些考的不顺的题目,更能够保障整体的发挥没有大的出入,也不会影响其他学科,即使少数题目会出现得分率不高,但总分受到的影响并不大,保障一个发挥下限。
不去想着这题做不对做不完全会白白丢掉多少分,而是做出一题给自己暗示又拿了多少分,在做出相同的题目情况下精神状态完全不同,发挥也就不同。
高中三年学习比的是毅力,而高考三天的发挥则是爆发力,不需要提前进入燃尽了状态,而是从难度拓展,到知识巩固,应试能力提升,再到状态调整。最终三三天厚积薄发全力以赴。