昨晚十一点充满的电，早上闹钟还没响，电量先掉到了78%。桌面滑一下卡一下，打开微信转圈三秒，切回桌面壁纸都得重新加载。你以为是电池不行了，跑去售后问换电池多少钱，人家告诉你电池健康度还有92%。
问题不在电池，在出厂那天就被塞进你手机里的那堆东西。


你没点开过的APP，半夜还在替你“加班”一台8GB运存的荣耀手机，什么都没开，后台常驻进程能占到5GB以上。留给微信、抖音、导航的，只剩不到3GB。
谁在占？荣耀阅读、荣耀视频、荣耀资讯、荣耀商城、荣耀出行，还有出厂就焊进去的拼多多、抖音极速版、快手极速版。你从来没点过它们的图标，它们的后台服务一天都没停过。
原理不复杂。这些预装软件默认全开了自启动和关联唤醒权限。你打开一个资讯类APP，它能顺手把视频、阅读、商城一起拉起来。一个拉一串，后台进程像滚雪球，越滚越大。手机一边处理你正在用的东西，一边还得伺候这十几个“看不见的房客”，不卡才怪。
耗电是同一个逻辑。资讯和视频类预装自带定时刷新机制，锁屏状态下照样联网拉推荐、下缓存、弹广告。待机八小时，后台多跑十几个进程，电量就从满格掉到七八成。


工信部早就把话说死了，这些东西你有权删2022年工信部和国家网信办联合发的通告，2023年1月1日起执行，写得清清楚楚：除基本功能软件外，预置应用软件均可卸载，生产企业必须提供安全便捷的卸载方式。基本功能只限系统设置、文件管理、多媒体摄录、接打电话、收发短信、通讯录、浏览器、应用商店这几类。
荣耀预装的影音、资讯、商城、游戏、出行、第三方合作APP，全部在这个保护圈外面。删它们，跟删你自己下载的微信一样，不影响保修，不影响系统升级。
这11个，卸载清单直接照着删实测覆盖荣耀数字系列、X系列、Magic系列、Play系列，以下11款属于纯增值预装，不碰底层，卸完通话、拍照、支付、NFC全部正常。
第一拨，影音类四个：荣耀视频、荣耀音乐、荣耀阅读、荣耀有声听书。 后台自动缓存视频片段、扫描本地音频、刷新书城活动，你手机里早就有爱奇艺、网易云、微信读书了，这四个纯属占着位置吃电。
第二拨，资讯类三个：荣耀资讯、荣耀画报、桌面卡片资讯服务。 锁屏弹窗、负一屏推荐、桌面卡片刷新，全靠它们在后台撑着。一个荣耀资讯，月缓存就能吃掉好几个GB。
第三拨，商城会员类三个：荣耀商城、荣耀会员中心、荣耀权益中心。 不买配件、不开会员的话，这几个就是广告弹窗发射器，自启权限默认全开，定时唤醒系统推活动。
第四拨，一个工具类：简易投屏。 系统自带的多屏协同已经覆盖了投屏功能，这个独立APP纯属重复。
清单里如果还有荣耀出行、荣耀优选、荣耀俱乐部，一并处理。功能被高德、淘宝、社区完全替代，后台隔两小时调一次定位，一次都没用上过。
动手，两步删干净第一步，处理桌面上看得见的。 长按图标，选“卸载”。注意是卸载，不是移除。移除只是把入口藏起来，后台该跑照跑。
第二步，处理藏起来没图标的。 设置 → 应用 → 应用管理 → 右上角三点 → 勾选“显示系统预置应用” → 搜名字 → 先清缓存、删数据，再点卸载。
卸完重启一次，临时残留进程才会彻底清空。
删完不做这三步，等于白干第一个，关掉应用自动还原。 不关的话，下一次系统大版本更新，删掉的能给你装回来一半。
第二个，收紧启动管理。 设置 → 应用和服务 → 应用启动管理，除了微信、电话、短信、导航，其余全部改成手动管理，关掉自启动、关联启动、后台活动。实测关闭后后台进程减少约四成。
第三个，关掉广告与隐私追踪。 设置 → 隐私 → 广告与隐私，开启“限制广告跟踪”。再进“用户体验改进计划”，关掉。这两条后台数据通道掐断之后，锁屏和负一屏的推荐卡片会明显消停。
实测数据摆在这里：一台荣耀机型清理前后对比，夜间八小时待机耗电从22%压到14%，后台进程从28个砍到13个。另一台Magic9清理后，待机耗电从10%降到3%以内，存储释放了4个G，商城和资讯类弹窗基本绝迹。续航和流畅度的改善，是当场能摸到的。


翻一下你手机的设置，应用管理里按存储占用排个序，看看排在前面的那几个，你过去一个月到底点开过几次。翻完回来告诉我，你手机里最“吃电不干活”的是哪一个。
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