让我获得身心自由的12条生活观念：

1、这个世界上根本就没有完美的人。

2、接纳自己的不完美，然后向完美的方向努力靠近。

3、不要和他人比较，而是和理想中的自己比较。

4、不需要超越谁，只要超越自己。

5、人的最大价值，不是比他人优秀，而是不断超越自己。

6、想得到所有人的喜欢，就要符合所有人的期待，满足所有人的需求，那是一种极其痛苦和不自由的生活方式。

7、无论怎么努力，都不可能得到所有人的喜欢。

8、在法律的准绳之下，勇敢地做自己，做自己喜欢的事。

9、不要刻意去寻求他人的表扬、赞美和认可。能得到当然好，得不到也没关系。

10、不去故意惹人讨厌，但也不害怕被人讨厌。

11、孤独和自由是一枚硬币的两个面，不可能只要一面。

12、天生我材必有用，存在即合理，存在就是价值。