节食减脂对我来说没啥效果，坚持没几天感觉人快饿晕在工位上了，每天晚上做梦都是在追着食物啃，饿的受不了了，就摆烂选择了蛋白质减脂法，虽然嘴里清淡了些，但是每天可以吃饱啊
也是坚持吃了一个多月，期间真的慢慢轻了2⃣0⃣多，也有被瘦的速度震惊麻了…
感觉可能是吃虾让效果翻倍了，如果有姐妹也想试试吃虾减脂的话，可以先看看我整理的期间吃过的虾仁，然后再下单：
1.喵满分：个头中等，有冰衣但是包裹厚度正常，基本无腥味口感上偏水嫩
2.盒界：真空包装没有冰衣，个头够大吃着很抗饿，虾线去除干净，味道鲜甜无腥味
3.山姆：个头正常大小，裹的冰衣不算太厚，吃着肉感挺足的，基本没土腥的味道
4.东方甄选：整体看来大小比较均匀，虾线去的也比较干净，口感偏脆