五颜六色的食材，简单煮煮就很有食欲，健康好吃无负担[赞R]

食材：杏鲍菇，西红柿，冻豆腐，生菜，粉丝

做法：简单用少少牛油果油爆香葱蒜，然后杏鲍菇煎软，让菌菇的鲜香融入在汤里，接着加水煮开后放冻豆腐和西红柿，西红柿先煮让酸味更好的融入汤里，煮一分钟左右放粉丝在煮一分钟，最后放生菜烫一下，调味放盐和黑胡椒即可，喜欢辣可以放些小米辣，辣椒面，最后撒上一点白芝麻还可以淋一点香油增香，就大功告成啦～

简单快手的蔬菜汤，清淡又不失鲜美，多多吃蔬菜呀[大笑R]