“活在当下，世界才会真的活过来。”

这是早上阅读时，看到的一句很棒的话！可是我们又有多少人能做到“活在当下”的这种状态呢？

我们总在纠结过去，或是担忧未来，我们的思绪被不可控的过去和将来紧紧牵动着。

这句话来自一本写作书籍《写出我心》。

跟随着自己的初起意念写起，不要停下，持续用笔记录生命的细节，并洞悉这些细节的核心。

认真记录眼前正在发生的事情和感受，这也是活在当下的一种方式。
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