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瑜伽日常｜静极生慧

2024-12-09 17:16:15 刘辟不在家小姐姐

每天留出时间和自己的身体对话
对自己好一些先从留给自己时间开始
给生活做减法用更多的专注花费在你喜欢的事物上
安静是一种气质让大脑得到放松精神得到抚慰
积极的情绪越来越多

内心越稳定生活越自在简单

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算了 3

2024-12-09 21:19

对不起了

六水儿 1

2024-12-09 21:31

好好看

inner peace 1

2024-12-09 22:42

这身好好看呀