中年男人的轨迹：

39岁，督脉衰，40岁，守残精，
50岁，守残血，60岁，守残气，

酒，是穿肠的毒，色，是吸髄的妖，

敬畏自然，自然命长！

上面这些文字，是我凭记忆写下来的，可能不一定准确。因为这是一个62岁的退休同事说的，当时在吃饭，聊天聊了很多内容，所以我也不知道记的是不是准确。

之所以不知道是不是准确，还一个原因，我无法完全理解上面这些话的意思，什么是督脉？什么是精？什么是血？什么是气？为什么精、血、气都要加个“残”字呢？

理解不了中医的各种概念！
太难了？
如何度过中年？
60岁别慌，
中年危机聊聊看
人过了55岁，