只有傻子才会相信女明星减肥靠什么食谱
黄圣依拿个肉串走三里地才吃一口
你三口一个串还没吃饱
这就是女明星为什么这么瘦
我们天天喊减肥却又瘦不下来的原因了
管不住嘴是迈不开腿

果然女明星的“瘦”都是源自于自控能力强
就算那么多人围观
她也先是考虑控制体重
胖子思维：一个串都长几两肉，太严苛了
然后今天一个串
明天一口肉
后天就长了一斤

这几年老是看见谁谁谁几➕几减肥食谱
说到底瘦的前提还是摒弃食欲
这也就是为什么明星很容易得抑郁症的原因
长期控制身体欲望
又要稳定精神力量