下肢骨肉瘤或软组织肉瘤术后，患者往往需要卧床休息一段时间，这时候要特别警惕一个常见而危险的问题——血栓形成。
简单来说，血栓就是血管里形成的“血块”，如果堵在腿部，会引起肿胀、疼痛；更严重的是，血栓一旦脱落进入肺部，可能引发肺栓塞，甚至危及生命。
那么术后该如何预防血栓呢？
第一，尽早进行下肢活动。
虽然术后不能马上下地走路，但在床上做一些简单的动作是安全且必要的。比如“踝泵运动”：反复上下活动脚踝，像踩油门一样，能促进静脉血回流。还可以轻轻弯曲膝盖、活动髋关节，这些动作都有助于改善血液循环，防止血液淤积。