君子如玉 回复 青山绿水 10-05 19:38
跟遗传和保养环境体质有关。

青山绿水 回复 09-10 19:21
注意休息好，老夫50岁还没长斑。

君子如玉 回复 10-05 19:38
肤质肤感真的贵。

如我所愿 回复 08-13 17:53
我婆婆也是57岁，156公分80多斤，身材匀称，身体健康，精力充沛，记忆力很好，各方面都完爆我这个年轻人，然而她从来没有做过运动[哭笑不得]

紫色玫瑰 回复 08-14 12:47
挺好但是我认为应该加点锻炼增点肌肉，年纪大了有点肌肉可以预防摔倒骨折。另外我认为80斤有点太瘦，需要多增加蛋白质的摄入。

无聊来逛逛 回复 君子如玉 10-06 02:54
我LP的姑姑，90多岁时都不胖不瘦，头脑也清醒还能去赌场下注，后来在赌场的一再跪求下才不好意思去。平时也不做运动

君子如玉 回复 10-05 19:40
我就做形体，做拉伸，体态仪态保持不错，身材看起来年轻二十岁左右。不过我一贯注意仪态腰板也有关系吧。