时间有限，先优化自己的学习方法：
1.主动学习，积极参与学习过程，如提问、总结和讨论；2.间隔复习，通过定期复习来巩固知识；3.任务分解，将大任务拆分成小版块，逐步完成等。
同时要均衡饮食➕日常运动，还要适时补充DHA！从我怀孕到孩子上小学，我们就持续在补充DHA，以前只知道要吃DHA，如今还要关注孩子食用的东西是否健康。选了很久，给孩子吃了PNZ 学霸丸，想不到她很喜欢～
🔸为啥选PNZ 学霸丸呢？主要是因为⬇️
✅Phatma是新西兰的健康营养品牌，提取自秘鲁深海凤尾小鱼，无污染，老母亲表示很放心～
✅ 95% Omega-3、Sharp-PS磷脂酰丝氨酸等元素能帮助我们的认知功能，其中包括记忆力、学习能力、注意力等，而Lutemax2020叶黄素能缓解眼部疲劳，让孩子维持好的学习状态。
✅ DHA含量高，每天1-2粒，清新的小橙子口味很不错，不腥且好吸收～
在服用了学霸丸之后，我发现孩子揉眼睛的次数在变少，也明显比以前多了一些耐性，毕竟写作业都坐得住了，😄让老母亲很是欣慰呀～
如果你发现家里孩子在生活、学习中有情绪敏感、脾气差、易焦虑等状态，不妨调整一下孩子的内在～
