洗温泉是多泡水好
还是多做汗蒸好呢？

今天，我和几姐妹来到一家温泉洗浴中心，享受了大半天的温泉洗浴、汗蒸、搓澡、足疗一小套服务。

中间我们讨论了一个问题:

在泡温泉的过程中是多泡水好，还是多做汗蒸好。亦或按摩与拔罐同时进行有什么弊端或好处呢？

资深刘姐认为多泡水好，如果这水是纯温泉的话，水中的矿物质可以激发人体的某些活性，哈哈哈…

一位小妹则认为，泡水太多容易给身体增加湿气，堆积过多时会造成肥胖及痰湿等。

还有人认为，各种各样的汗蒸都有利健康，可以把身体的湿气和多余水分排出去[大笑]

此次，我们没有做拔罐，但据理疗师傅讲:泡水汗蒸后再做拔罐是系列排除垃圾，让理疗效果叠加数倍，对身体极为有利。

以上观点我也拿不出任何意见，既不敢完全认同，也没能力做任何反驳。

请朋友们给予指点好吗？