做真实的自己，不拧巴
习惯照顾别人的情绪，讨好型人格
为了迎合别人而容易放弃自我、拧巴的你
一定要敢于做真实的自己
去阅读，遇见未知的自己
去拍照，让美滋养自己
去运动，让身体更有力量
去热爱，让自己永葆好奇心与探索力