年纪大了，天天测血压，量血糖，看着这个数值，越看越心慌...老伙计们你们是不是也这样？
昨天儿子买了个智能手环，说能监测心跳，我研究了半天，连时间都没调出来...这玩意儿，对我们老年人太不友好了！
跟社区的老哥老姐交流，发现了一些“养生法宝”
“餐桌养生操”
“用温水泡脚”
.......
大家觉得还有什么方法呢？