大家可能都知道汉代邓县有几座城池，比如邓城、穰城、樊城等城寨。
可见一个县是可以有几个城市的，就像现代的日本就是一个县可以管辖若干的市。

南阳郡邓县与南郡接壤，接壤的主要城池其中一个就是南郡鄀县襄阳城？鄀县或者叫宜城县有宜城、鄢城、襄阳城等数个城池……
后来在襄阳城设襄阳县，然后就变成了南郡襄阳县襄阳城。
刘表时期，襄阳县虽然还属于南郡管辖，但是襄阳居然是荆州（大省级标准）的首府。
曹魏时期，把襄阳县、邓县、宜城县等组合了一个襄阳郡。就在这个时候樊城和隆中划入了襄阳管辖，襄阳首次管辖隆中在曹控以后。
在曹操统治襄阳之前，襄阳县很小。

当然诸葛亮只认汉治，曹操怎么分地盘蜀汉政权不认，刘备得知曹控襄阳后，依然让关羽遥领襄阳太守的职位……

从下图Deepseek上得知，南郡首府最初在宜城，后来搬到了江陵……
而襄阳的荆州首府是从汉寿县搬迁到宜城短暂停留后定府襄阳的。