全红婵的训练与赛程安排你知道吗?
为了备战全运会,
已经五个月没有比赛的全红婵这段时间一直在进行封闭训练。
早上六点开始训练,周末也加练。
训练结束后,还要进行中医针灸调理,体脂率已经降到20%以下,
207C动作的完成率也回到了90%。
全红婵的赛程安排得非常紧凑,11月2日要参加两场比赛,11月10日还有一场关键的单人决赛。
回想上届全运会14岁的全红婵一举拿下双冠,这届全运会在主场又有优势,
加上技术更加稳健,
她冲击三金的可能性非常大,
有望刷新全跳水的纪录,
成为新的水花女王。
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