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不知道怎么样进入深度睡眠
想要身体放松不知道如何去做？

“睡眠邪修”来告诉你怎么做

“偷偷”问你俩句话：

你以前读书的时候是不是经常打瞌睡？
如果“是”。
可以去试着看看以前的课本。
看不到半个小时，
你可能已经呼呼大睡了

你以前上课是不是经常打瞌睡？
如果“是”
可以在网络平台搜索🔎教学视频
听他们讲课，
可能半个小时就睡着了。

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