恐惧成长的养分。不被异性虐几次不被毒打你怎么成长？做不擅长的事情叫成长，做没有做过的事情叫突破！人的成长都是绝境逼出来的有条件要上没有条件也要上。成长就是硬着头皮上。人生所有的转机，其实都藏在你的恐惧，哪怕你双腿发抖，声音发颤，也要一步一步走上场去。
成长，就像学游泳，
呛水、吃浪、往下沉，都是必经的。
怕水？正常。
但一直在岸上比划，永远学不会。
你得憋口气，扎进去，
哪怕姿势难看，扑腾得水花四溅。真正的学会，不是不怕水，
是一边怕，一边往深水区游。
厉害的人不是胆子大，
是心里发怵，人却已经跳下去了。
你越躲，恐惧越追着你咬；
你迎上去，它反而成了纸老虎。

看清本质
成长就是逼自己一把，
做不敢做的事，叫成长；
做不会做的事，叫突破。
舒服，是留给死人的。
豁出去
别等“准备好”，
准备里藏着无数个借口。
“我没经验”“我能力不够”“万一失败…”
——这些都是恐惧的化身。
你唯一要准备的，就是一颗“不管了，先上”的心。
撑过去。
刚开始谁都狼狈，
手忙脚乱，满头是包。
但熬过那一段，
你会发现：这世界就是个草台班子
跑起来的人，自然找到自己的跑道。
没有谁天生会跑，都是先学会摔。

你人生的转机，
往往不在你熟悉的路上，
而在你不敢走的那条道。
勇者不是看不见坑，
是愿意踩着坑往前走；
懦夫不是没路走，
是觉得每条路都写着“此路不通”。

所以别怕，
你怕什么，就去做什么；
你恐惧什么，就去面对什么。
成长最快的路，通常最难。
硬着头皮上，就是捷径。

——等你回过头看，
你会谢那个“豁出去”的自己。
不是风浪停了，
是你终于学会在风浪里站稳了。

熬过不适与狼狈
风调雨顺