44岁宋智孝一周喝5次酒，
真的没事吗？
她在节目里亲口承认：一周5次、靠酒入睡，已经十几年；医生劝她体检指标都亮了红灯，她笑着说改不掉。

粉丝心疼：欧尼真性情；但频繁饮酒≥5次/周，女性消化道癌症风险直接抬高39%，哪怕每次只喝一点点。

最新研究更扎心：45岁以下女性，每多喝一次，生物年龄就加速0.7岁，外表再冻龄再嫩，肝脏也不骗人。

别拿“小酌防病”当借口，一周1-2次可以，但5次以上只剩伤害。

评论区想问下：中年女人解压，除了举杯还有别的招吗？