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把时间和精力放在自己身上,好好爱自己

香奈儿今年的广告语:“如果有件事是必须要做的,先爱自己。”
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人生的不同时期,创造了不同角色,我们也一定会有违背自己,遗弃自己的时候。
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在很多关系里,我们是自己又是他人。爱自己的话可能都说倦了,可又有多少人能够真的爱着?
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七夕,队友给我新相机,礼.物有价情无价。每个节日除了收礼.物,也都是在提醒我们要记得爱自己。
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爱自己,是终身浪漫的开始。
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1️⃣花时间关.注自.己,了解自己
不困顿于琐碎,大多数的关.注点都放在自己身上。喜欢什么讨厌什么,擅长什么缺什么,需要补什么,让自己的内在力量生长。
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当把目光都慢慢回归到自己,关.注自己后,反而有了影响周围发生变化的能量。
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2️⃣成全自己的那颗心
不在乎外界的眼光,遇到自己爱的人,和想做的事之后,就尽量去做。很多事不能发展,蕞大的敌人是自己。
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3️⃣适应独处
喜欢独处,跟自己做朋友,把大多时间花在自己感兴趣的事上,读书、摄影、提升自己、接受和适应新生活。
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4️⃣接受过去的自己
一定会有事情在过了一段时间后,自己不理解自己当时的处理方式的。人也好事也好,不合适的都自动离场了。
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聚焦自我的提升和进步,是蕞好的成长。
你只要和过去的自己比就好了。
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5️⃣拿得起放得下
接受高光,也扛住诋毁。把自己调整到蕞佳频道再出发,能看见自己,也能认可自己,突破自己。
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就像是考试,不要因为别人都在交卷,自己就乱写答案。
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6️⃣拒绝内耗焦虑
不乱想,只行动。想破圈就是向上链接,找到优.秀的圈子,去链接精进自己。过程中难免有焦虑,迷茫,自我怀疑,但结果真的给了我回报。把大多时间是用学X和提升自己身上。
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曾经对我有意见的队长也想着在节日送礼.物给我,老人也帮我带孩子让我做事业,身边的朋友也回来主动链接我……
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生活,与其其被鞭打,不如爱自己,自己先有自由资本。遵循自己的本心生活,和你喜欢的一切在一起,才是生命的意义。
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爱自己,才能爱他人。