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年少的我很不自信，相貌身材普通，没有人格魅力。都说爱自己，我却不知道爱自己的什么？
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到中年，我才悟到，每一个人都是独立的个体，唯有自己爱自己，才会从中获取自由，才有吸引力，才能自信满满，让人靠近。
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1️⃣爱自己的过去
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哪怕再不好，那也是自己一步步走过来的，有喜，有趣，有悲，有拙…
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不要逃避，勇于面对，错误或者过失都已经发生，会慢慢淡去，也会成为一种养分，用过去滋养未来。
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2️⃣爱自己的年纪
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20岁的清纯，30岁的忙碌，40岁的醒悟。
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有很多宝宝说我活得清醒，其实，这也是岁月沉淀下来的美好。所以请爱上我们的年纪。
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创造者的快乐不是对痛苦的对抗，也不是欢乐本身。
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苦难和挫折，被化成生命纯粹的力量，这就是生命的创造。
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3️⃣爱自己的存在
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存在是感觉，不是苦不是快乐，而是我们有能力超越这一切，你可以超越辉煌，超越贫穷富贵。
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你真正的快乐是超越自己，做那个更强大的自己，做那个更慷慨更勇敢更独立更自由的人。
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4️⃣爱自己的身体
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学着欣赏自己，经.营自己。
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赞美别人的时候别忘了关.注自己，是另一种的愉悦。
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万事两个字：修身。
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每天都给自己放松身体的时间，躺按an椅上，敷个面膜，晒晒后背，an摩头部，舒服😌
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我们的头发也不能忽略，记得D一次用Appelles是跟队友去度假，是酒店的安排，当时就被种草。
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黑标洗发护发系列，不含硅油，低泡配方，迷迭香。这款护发素，为秀发和头皮dai来植物精油的滋养，比普通的化学修护更友好。
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岁月静好，不应该被诟病。听听歌看看书护护肤陪陪孩子和家人，清理家居也是爱自己的表现。
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多关注自己，修身养性，我希望自己的状态是平和。
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把身体伺候好。想起来就舒展就自得其乐，让它成为X惯。
爱自己，聚焦自己，有自己的吸引力，活成自己想要的样子。
