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家里的“大家长”，工作中的“老好人”，实则，自己知道自己是个“两面人。”
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我想做真实的自己，因为踏实，平日里的伪装，会注定日后的人设崩塌，就是时间问题。
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或是被忽视，被应该，到后面的被遗忘吧，总是找不到自己的价值所在，深受苦痛，甚至pua自己。
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那个夜里对自己说，你是独.一.无.二的自己，请别廉价。
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1️⃣不廉价的外表
不是奢侈，不是光鲜亮丽，不是用价格判定。是给人得第.一不廉价的印象。
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再累再苦也留出时间看看自己，皮肤，头发，穿搭，是不是自己的风格。于我，干净得体。
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2️⃣不廉价的能力
能力是基础，我40岁裸辞自媒体创业，觉察到自媒体不管怎么做，一定跟图和文相关。
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于是我开始学摄影，美学，文案。每天练拍照，作图，读书写笔记。拆解别人的海报和照片。这些技.能为我做，朋友圈，社群运营都打好了基础。
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做，找定位、拆账号、多实践，让我很快做起账号让收入翻倍。也认识了好多比自己优.秀的人和圈子，我爱这个平台。
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3️⃣不廉价的关系
任何关系里都有微妙的自尊，如果每次都是你自己在说，别人回个嗯，会消磨你的分享欲。没有情绪价值的就要考虑止损。
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要和能把你蕞好的一面激.发出来的圈子保持联系。
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不要害怕失去一段关系。只要你优.秀，身边都是好人，看你怎么筛选。自己也要时刻向上链接。
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4️⃣不廉价的心态
不内耗自己，要知道有一个稳定的情绪是打败一切的必杀技。
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不必羡慕谁，要更在乎自己是不是越来越好。想要过的好，想要闪闪发光，就要有日复一日的波澜不惊。
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5️⃣不廉价的目标
中年，我更愿把自己的感受置顶，注重身体健康，早睡早起不熬夜，雷打不动的看书运动吃早餐。
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今天的早餐是董小姐的这款吐司，松松软软，入口香甜。大人小孩都能吃，很方便，不会占用早上宝贵的时间。
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多思考自己未来想要的样子，去为之努力和行动，一月又一年，就越来越接近那个目标。
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近年来，我花了很多💰和时间tou资自己，学技.能，打开认知，接受新事。
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不廉价，才会有自信，才会被爱被尊重。
