成都一男子因工作、人际和情感问题陷入低谷,因不愿向亲友倾诉,便开始向AI吐露心事,常聊至凌晨,这种状态持续半年。他逐渐对AI产生强烈依赖,出现不安、社交能力退化等问题,就医后被诊断为过度依赖AI,已严重影响正常生活。
网友评论:
- 太能理解了,有时候跟真人说心事,怕被评判怕被传,跟AI说确实没压力,但依赖到影响生活就真的过了。
- AI是真的有耐心,不管你说啥都顺着你,但它给的是程序化的温柔,哪有真人的拥抱和烟火气来得实在。
- 这就是典型的“躲进虚拟逃避现实”啊,低谷期靠AI过渡没问题,一直陷进去只会越来越社恐。
- 社交能力本来就是用进废退,天天跟AI聊,时间长了连跟人打招呼都费劲,真的得不偿失。
- 说到底AI只是工具,情绪疏解还是得靠真实的连接,哪怕是和家人朋友浅浅聊几句,也比对着冰冷的程序强。


