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35岁那年，我生了二胎，产后的忙碌生活没有太多的“意见”。
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知道孩子越来越大，事情越来越多，我开始有了抱怨的，吵架次数越来越多，觉得自己的付出无人懂。
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抱怨，内耗，让我每天都处于焦虑中，觉得人生没有意义。
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为了让自己走出来，我开始走上了自我修行之路。
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眼睛只看自己，不纠结别人对我怎样，他还爱不爱我。去付费进入能让我提升的圈子。
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真的是在接触到好的圈子后才发现，原来生活可以这样过。
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于我：
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心态方面：
接纳自，己关注自己，宠爱自己。不给自己制造年焦龄虑，身材焦虑，不要被会社家庭捆绑。
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尽量保持情绪稳定，焦的虑时候就想怎着么搞自己才越能来越好。
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行动方面：
在清晰的懂得自己的优势劣势，需要学的东西是什么之后就一定行动。
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万事低一部就是：动！
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于我就，是雷打不的动行动。读书运，动，摄影，发友朋圈，小写红书。
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家里家外的任何关系，都要有边界感。
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于他：
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不要承诺，减少和不去抱怨和试探。凡事不会纠着不放……
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为家人负责的同时练就自己的独立性。
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再简单说下亲戚朋友：
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允许别人做别人，允许一切发生。
不期待，不强求，不依附，不埋怨。
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工作方面：
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提升自己的思维认知，不仅仅只看眼前的几平方，观他人，思自己。慢慢改变。
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自从我慢慢有所改变后，自己的思想层面提高很快，思想进步，处事态度和方法自然会变。
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拒绝内耗，行动成为西惯，慢慢脱胎换骨。
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自然，他开始有所改变，不是不希惯是他觉察到是我们的距离越来越远了，他需要追赶了。
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嘘寒问暖，头疼脑热，每日三餐等等……
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我悟：
要清楚的知道自己未来的方向，当下要做的事和要处的关系，为这个行动的过程中多些思考，慢慢改善，勇敢的活好自己。
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我是想把日子过程诗的五月，很高兴认识你呀。
