哈喽大家好呀！100g家常菜系列来啦！[扯脸H]
👉所有测评均为可食用净重，热量&重量已标注在图片上，可以直接查看哦！
✔️家常菜大多热量低、营养高，多吃些也没关系！
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✅本期测评包括：
（蜜汁鸡腿＆鸡翅为六英寸小碟子，其余炒菜容器均为七英寸家常菜碟）
蜜汁烤鸡腿：去骨净重89g，189大卡
蜜汁烤鸡翅：去骨净重73g，153大卡
韭黄炒蛋：100g，126大卡
木须肉：100g，118大卡
手撕鸡：100g，218大卡
酿豆腐：100g，103大卡
板栗炒鸭：去骨净重87g，216大卡
家常卤鸡爪：去骨净重60g，148大卡