哈喽～我是靠吃瘦了 22斤的野菜呀！！
每天持续分享减脂餐，今天分享一道低脂老式麻辣烫
活虾100 克才93千卡，生菜和魔芋也是低卡食物随便吃，豆皮也是优质蛋白蛋白质含量很高，还含有植物雌🐔素，更帮助掉秤，这一锅味道太绝了！从小吃到大都吃不腻！！
✨食材：活虾🦐生菜魔芋豆皮莴笋米线
✨步骤
1、烧水，水开下食材煮熟，生菜变色捞起，其
他食材煮两分钟，剩下的水加入料酒，烫入虾（提前去虾线）变色捞起。
2、调一个秘制料汁（图5）然后放入煮好的食
材就可以开动啦~
味道真的一绝！！姐妹们一定要试试！！