刘震云：）
你要明白一个真相： 一个成年人，最顶级的自爱，就是永远 立足于现实。 去爱一个具体的人，而不 是爱上一种“被爱的感觉”。 去投入一段 有“载体”的关系， 哪怕它充满了瑕疵。 你的心值得一个触手可及的归宿，而不 是一座空中楼阁。

幸福心理学专家周梵： “你生命中所有的问题， 都来自你不够爱 万 自己。”
爱人先爱己，谋爱先谋生
在爱中不迷失自我
自己永远是那个最核心的东西
不要让自己的精神匮乏
世间最善变， 是人心！
与其试探他人真心与否，
不如
多分点时间给睡觉给山海湖山。
给读书旅行独处

爱己
不随便糟蹋自己的身体，不熬夜
不虚度年华，整日无所事事漫无目的的度日。
天生我材必有用，我生而悦己而非困于他人。面对自己！ 看懂自己！ 管理自己！ 接纳自己！ 取悦自己！ 珍惜自己！ 人生始于此时！ 葡萄藤上开不出百合花！ 找不到答案? 就找自己吧！
爱你，老己
愿将来胜过往