本期是大家点名的青团（含糖版本+无糖版本）、蛋糕切件、盘挞、麻薯热量测评~能买到的都安排上啦！[派对R]
·
✅本期测评包括：
➡️含糖青团：
🔸芋泥青团：
一个51g，154大卡
🔸肉松咸蛋黄青团：
一个50g，165大卡
·
➡️无糖青团：
🔸黑芝麻一个48g，84大卡
🔸肉松味一个48g，72大卡
🔸椰蓉味一个48g，139大卡
PS：无糖青团热量低的主要原因是无糖、无面粉，包括肉松等内馅全都是低脂无糖的。
但是也因此口味不是特别丰富，表皮也没有糯叽叽的拉丝感~所以选择哪种就看自己喜欢啦。
·
➡️黑森林蛋糕：
一块89g，309大卡
·
➡️榴莲千层切件：
一块156g，393大卡
·
➡️巧克力盘挞：
一个100g，365大卡
·
➡️芋泥蛋黄盘挞：
一个107g，317大卡
·
➡️蛋挞：
一个36g，132大卡
·
➡️奶油泡芙：
一个33g，122大卡
·
➡️蔓越莓麻薯：
一个6g，15大卡
一小碟100g，242大卡
·
➡️芋泥麻薯虎皮卷：
一个71g，189大卡
