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无需酸奶机也可以实现酸奶自由,自制酸奶

前两天买酸奶看配料表,很多酸奶里都会有可食用的胶质,给孩子吃总是觉得心里别扭,于是就有了想自制酸奶的想法。没想到一做就上瘾了,各种方法、各种配料不同都想尝试,没想到都非常成功。

A:原味无糖酸奶

鲜牛奶/全脂牛奶 1000毫升

酸奶发酵菌一袋

B:原味有糖酸奶

鲜牛奶/全脂牛奶1000毫升

酸奶发酵菌一袋

白砂糖—40克-80克之间

C:醇香酸奶

淡奶油—100毫升

鲜牛奶/全脂牛奶—900毫升

白砂糖—50克

酸奶发酵菌1袋

D:原味甜酸奶

市售原味酸奶一盒—大约150毫升

全脂牛奶/鲜牛奶—1000毫升

白砂糖—50克

炼乳/奶粉—30克

【制作步骤】

A:原味无糖酸奶

1.常温的全脂牛奶可以直接来做,新鲜的巴氏奶需要小火加热到大约40度左右。

2.提前把容器清洗干净,沸水消毒,保证无水无油。

3.放入一袋发酵菌粉,倒入一点40度左右的鲜奶,和菌粉充分搅拌均匀之后,再倒入剩下的牛奶。

4.密封盖子,放入温度大约在40度左右的发酵箱或者酸奶机中,发酵8个小时即可。

5.发酵完之后直接放入冰箱冷藏。

*一般情况下酸奶最合适发酵的温度是38-45度之间,温度低需要更久的时间来完成发酵。

B:原味有糖酸奶

1.做法基本上和无糖酸奶步骤一样,只不过是添加了白砂糖。白砂糖在温热牛奶这一步的时候添加,搅拌直至融化。

C:醇香酸奶

1.将醇香牛奶中所有的原材料混合搅拌均匀,加热到40度左右。

2.容器提前消毒干净,一定保证无水无油,菌粉倒入一袋,加入牛奶液体,搅拌均匀。

3.剩下的步骤基本同上。

*加入奶油的酸奶更加醇厚,也会让发酵的过程更加稳定,减少乳清的析出,提高了牛奶的脂肪含量,最后呈现的口感黏性更强,更浓郁

D:原味甜酸奶

1.这种的做法非常特殊,是用市售的酸奶替代菌粉,做出来的口感依旧非常好。

2.鲜牛奶提前加热到40度左右,放不放糖根据自身情况决定,加入奶粉或者炼乳,搅拌均匀之后和市售酸奶混合。

3.发酵方法和时间基本同上。

4.如果不想那么麻烦,也可以放在室温下发酵,或者是放在冰箱顶部,那个地方温度也挺高的。

*加入炼乳或者奶粉可以提高牛奶的蛋白质含量。

小贴士:

1.一定消毒好,选择无水无油能有盖子的容器,避免杂菌污染。

2.菌粉的选择有很多种,但是并非菌粉越多就越好,过多的菌粉会使牛奶太快达到凝固状态,也会造成酸奶凝固不稳定,导致乳清分离。

3.保加利亚乳杆菌和个嗜热链球菌是制作酸奶最基础的菌。

4.可以用木糖醇或者脂肪为0的糖代替白砂糖。