看见即疗愈 觉察即自由
当你不再逃避 不再评判
只是温柔地注视着自己
感受内心的一切发生
伤口就已经在愈合了

此刻 如果你也觉得有点累
不妨停下来 抱抱自己
看看那个内在的小孩