🌈除了炒着吃,凉拌也是非常不错的选择。
🌈今天做了炝拌菜心,味道清爽脆口,很不错~也非常适合减脂期间的朋友~
🌈小油菜清洗干净,切成均匀小段。用热水汆烫一下,捞出来沥干水分。油菜心中放入碗中,加入盐和味精,放上一点姜末和葱白丝。
🌈用勺子或者小锅加入一点油,放上点花椒炸出香味,捞出花椒,留下花椒油。趁热将花椒油倒在菜心上,搅拌均匀即可。
🌈这种加热油的方式,是小时候看奶奶总是这么操作。她白水煮面条的时候,为了增加一点香味,就会用一个小勺放一点油,加热一下,最后泼在面条上。今天我下意识也是想到了用这样的方式。








