一位医生的诊室对话，突然让我清醒了：

“你知道吗，人这一辈子，真正属于自己的，就是当下的感受。

你省下的钱，可能变成别人的；
你攒下的东西，最后都是垃圾；
但你体验过的快乐，谁都要不走。”

他说，见过太多人，把日子过反了——

年轻时拼命透支身体换钱，
中年时拼命花钱买健康，
老了拼命后悔当初没好好活。

其实人生就三件事：
想吃的，趁热吃；
想爱的人，趁早见；
想去的地方，现在就去。

别总说“等以后”：
等有钱了，等有空了，
等孩子大了，等退休了...

等到最后，等来的不是遗憾，
就是身体报警的信号。

他说，你看看医院的走廊：
有人躺在病床上才明白，
什么升职加薪、勾心斗角，
都不如能自己下床走两步。

有人化疗时才想通，
什么面子不面子，
能好好吃顿饭就是最大的幸福。

所以啊，趁现在：

该吃吃，该喝喝，
遇事别往心里搁。
该玩玩，该乐乐，
别跟烂人烂事较劲。

累了就歇，困了就睡，
开心就笑，难过就哭。
别憋着，别扛着，别硬撑。

人生就是个体验卡，
不是永久居住权。

今天还在这儿，
明天在哪谁说得准？

别总担心明天的事，
别总后悔昨天的事。

你唯一能把握的，
就是此时此刻。

想吃的那家店，今天就去；
想打的那个电话，现在就拨；
想见的那个人，别等下次。

记住了：

天塌不下来，
地球离了谁都转，
但你的人生，
错过了就是错过了。

别活得太累，
别想得太多，
别要得太满。

把每一天，
都当成借来的，
好好用，尽情活。