慢慢才懂得：
少言、多听，
别把什么都掏心掏肺。
情绪稳了，话就少了；
心静了，事就看淡了。

不是所有的人，都配得上你的真心；
也不是所有的事，都值得你去较真。
合得来，多聊几句；
合不来，点个头就好。

少怨、多容，
别总盯着别人的错处不放。
放过别人，其实是放过自己。
心宽一寸，病退一丈；
想开了，眼前就亮了；
放下了，心里就没那么拥挤了。

少虑、多笑，
天大的事，到最后都不是事。
睡不着的时候想想，
除了健康，其他都是擦伤。

记住了：
心不累，身就不累；
事不管，人就自在。
后半生，
精简圈子，养好情绪，
饭少吃两口饿不着，
话少说两句吃不了亏。

把自己哄高兴了，
把日子过顺溜了，
养好自己，就是最大的本事。