跑步这件事，身体从来不会说谎。状态在线的时候，不用刻意逼自己，配速自然就提上来了；气息顺了、节奏对了，整个人都会跟着通透起来。
慢慢找到和自己身体适配的那个频率，太棒了~
15k | 身体不会说谎，状态好自然就加速了
今天15公里打卡，跑了70分钟，身体还是会有点累，但脚步轻快了不少。
跑步这件事，身体从来不会说谎。状态在线的时候，不用刻意逼自己，配速自然就提上来了；气息顺了、节奏对了，整个人都会跟着通透起来。
慢慢找到和自己身体适配的那个频率，太棒了~
跑步这件事，身体从来不会说谎。状态在线的时候，不用刻意逼自己，配速自然就提上来了；气息顺了、节奏对了，整个人都会跟着通透起来。
慢慢找到和自己身体适配的那个频率，太棒了~
