美国科学家刚刚发现一种肠道细菌可以增强肌肉力量

肯塔基大学的研究人员发现了一种名为罗斯氏菌（Roseburia inulinivorans）的肠道细菌，它与更强的肌肉力量和更好的运动表现相关。这项发表在《肠道》（Gut）杂志上的研究分析了124名参与者，并将他们的肠道微生物群与力量和体能测试结果进行了比较。

体内这种细菌含量较高的人表现出更强的握力和更好的有氧运动能力，老年人的握力甚至提高了 29%。

动物实验表明，给小鼠注射这种细菌后，小鼠的握力提高了约 30%，这表明肠道微生物可能影响肌肉代谢和与力量相关的快肌纤维的发育。