人人人人人人人我人人人人人
桥桥桥桥特么还有几座桥桥桥
坡坡坡坡龙井路三台山坡坡坡

路很挤 人很多 但因为大家都挺快
其实也不觉得堵

再给力的天气 也吃不消这歹毒的爬升
跑前立的145完赛的falg在一次次“算了就是个晨跑拉练”“反正也pb不了”“145和150有什么本质区别”的自我安慰中 逐渐倒下

去年20度的天 一路握着手机 开开心心150
今年10度的阴天 吃了两根胶147

一路最大的感受是吃不了苦了 顶不动了
缺练具像化了

（这场赛事的摄影师真的太少了）

可以提前预告 下周梦马是破不了140了