张雪峰的离世，
说句不怕得罪人的话，
我觉得他跟大多数成功人士有一样的通病，那就是自以为无所不能，已经听不进别人意见。

他常年连轴转工作，日均工作超15小时，家人和助理多次劝他休息，他始终不肯停下脚步。

此前就因过度劳累出现心悸不适，医生反复叮嘱减少高强度运动，他依旧坚持每日跑步打卡。

41岁正是壮年，却因心源性猝死骤然离世，这类猝死多与长期高压、忽视身体信号息息相关。

数据显示，长期过劳人群心源性猝死风险是常人的3倍，硬扛不听劝，终究拖垮了身体。

再厉害的人，也敌不过身体的预警，懂得倾听善意提醒、爱惜自身，才是对自己和家人最负责的活法，成功从来都要以健康为底色。