有个叫单豹的人，住深山，与世无争，活到七十岁，还保有婴儿般的气色。
一天，在山里遇到老虎，无人相助，被吃掉了。

另有一人名张毅，一心追名逐利，终日奔走于权贵之间，唯恐存在感不足。
最终，过度操劳、精神耗竭，四十岁便因内热之症去世了。

庄子借这两则故事，道出一个真谛：平衡。

单豹是极致的内修，却脱离现实，漠视外在安危，终致殒命。张毅是极致的外求，为名利奔波不休，透支身心，亦早逝而终。

两人殊途同归，皆因失衡。

对外追求事业，对内养护身心，二者缺一不可。故而，不要做与世隔绝的“单豹”，也不要做透支生命的“张毅”。