何穗产后5个月（2026年3月）出席Prada活动时，身穿白色吊带裙，腰腹平坦、四肢紧致，肤色白皙透亮，被媒体形容为“氧气十足”，黑长直造型凸显清冷气质。
恢复节点引发惊叹：产后24天晒瑜伽照小腹无赘肉；40天登上《时尚芭莎》封面；90天体脂率仅18.7%，与产前相差不足1%。