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孕期海边瑜伽🌊

来到了一直想来的海边
正是夕阳时分 光线柔和 身体被温柔滋养
大概海浪的声音 就是很好的胎教吧
一呼一吸 慢慢舒展着身体 感受着这份奇妙的连接
我的心情也和大海的颜色一样 平静又幸福