一个资深的医生说，
对心脏好的行为有哪些？

第一：不要憋尿，
会增加腹压，
影响心脏功能。

第二：不要过度劳累，
会增加心脏负担。

第三：不要乱发脾气，
会让血管受到冲击，
会损伤心脏和血管。

第四：不要总熬夜，
会让身体的免疫系统受损。

健康是自己的，
对自己好一点。