今天刚上完两节私教课，有点感触，想跟大家聊几句心里话。

我的这个会员，乳腺癌早期，刚做完手术半年，做了4次化疗。现在恢复期，药物反应大，潮热、失眠，半夜睡不着，整个人快崩溃了。

她自己的工厂在亏损，结婚12年，试管一直没怀上。昨天半夜睡不着，约我今天上课，其实就是想找个人说说话，想找点力量。

她是去年来的，一直很信任我。我发自己的经历，她看了有共鸣，会跟我聊很多心事。

其实我想说，每个人的生活都是一地鸡毛。我自己也每天在调节自己，我也不是什么厉害的人，我只是把自己走过的路、扛过的事，录下来发在网上。

没想到，会有人因为我的故事，得到一点安慰，甚至来找我倾诉、寻求帮助。这让我觉得，原来我的经历，也是有价值的。

众生皆苦，各有各的难。
她面对的是健康的坎，我面对的是金钱的坎。
我们都在硬撑，都在自愈。

我今天一边上课，一边听她讲，一边开导她，鼓励她、认可她。
其实那一刻，我也在劝慰我自己。

原来帮助别人的同时，也是在治愈自己。

真的，别总跟别人比，别给自己太大压力。
回头看看，你已经很不容易了，你已经很优秀了。
好好爱自己，好好活着，就是最大的胜利。