起夜三次算多吗？我属马，早已年过七旬，身子虽无大碍，但也有一些明显的和过去不一样的变化。
睡眠貌似可以，一般晚间11点上床，次日凌晨6、7点醒来。但期间至少要起来夜尿三次。首次是入睡一个小时后，再次是三点钟左右。起夜后，有时能很快入睡，多数情况在床上辗转反侧半小时之久。
这是不是也说明身体衰退了。