美国民调称77%民众反感中国，中国民众对美好感度呢？结果让白宫沉默。皮尤报告显示，7成美国人不喜欢中国，有3成人甚至把中国看作敌人。而这一切，正随着新年那一场“洋悟运动”，开始出现微妙变化。
 
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要说中美两国的老百姓现在互相怎么看的，数据确实有点扎心。美国皮尤研究中心在2025年春天搞了一次大调查，问了3600多名美国成年人，结果显示77%的人对中国没啥好印象。不过这个数字比上一年81%已经降了一点儿，关键是那种“极度反感”的比例从43%掉到了33%，直接当“敌人”看的也从42%降到了33%。大部分美国人觉得中国是“竞争者”，觉得是“合作伙伴”的只有6%。
 
再看年龄段，差别特别明显。65岁以上差不多一半人极度反感中国，但30岁以下的年轻人里，持这种看法的只有21%。这个反差很大，说明年轻一代看中国的渠道变了，不再只盯着传统电视新闻，刷短视频看到了更多真实画面。
 
那咱们这边怎么看待美国呢？中国老百姓对美国的观感，这些年其实也经历了一路下滑。2010年前后还有将近六成的人对美国抱好感，到2021年就降到了四成左右。清华大学战略与安全研究中心在2025年做的调查，用5分制打分，美国拿到了2.38分，跟排在头名的俄罗斯比还是有差距。不过这个分数比之前有回升，说明大家对美国的看法并没有一沉到底。
 
有意思的是，中国人通常能分清楚美国政府、美国社会和普通美国人的区别。很多人在网上吐槽的是那些动不动就搞制裁、搞贸易战的白宫政客，而不是在美国街头过日子的老百姓。这种理性态度让中国民众没有像美国民调显示的那样，对对方产生那种普遍的、标签化的反感。大家讨厌的是具体政策和某些操作，不是一整个国家的人。
 
就在这背景下，2025年初发生了一件谁也没想到的事。美国政府对TikTok下了“非卖即禁”的最后通牒，大批美国网民气坏了，干脆集体涌入中国的社交平台小红书，自称“TikTok难民”，在网上搞了一场声势浩大的跨国互动，被网友叫做“洋悟运动”。这些美国用户不光来聊天，还和中国网友比生活账单、聊日常开销，从房租医疗到电费网费，什么都比。
 
这一比，很多美国网友第一次发现，原来真实的中国跟他们媒体上天天渲染的完全不一样。他们看到中国城市的夜景灯火通明，地铁干净又便宜，高铁又快又稳，移动支付出门带个手机就行。有美国网红在中国做直播，几百万人在线围观，坐高铁、吃路边摊、看无人机送奶茶，评论区里不少年轻人感叹：“原来中国和媒体报道的完全不是一回事”。
 
这种直观的体验比任何宣传都管用。以往美国媒体怎么报道中国呢？CNN、福克斯这些台，天天循环播放“中国威胁论”，十条新闻有八条都是负面的。老年人刷新闻APP，看到的全是这种内容。但年轻人在TikTok和小红书上直接刷到中国人晒日常——有人深夜十二点出门撸串、女孩子凌晨独自坐地铁回家、老人在公园跳广场舞。这些在他们看来简直不可思议，因为在他们自己的大城市，晚上出门有时候真得掂量掂量。
 
美国罗格斯大学的研究也证实了这个变化。他们发现，用户在TikTok上花的时间越多，对中国的印象就越正面。跟Instagram和YouTube一比，TikTok上涉及中国的内容负面比例低得多，更多是介绍旅游、文化、科技这些实实在在的东西。
 
不光是美国网友开眼看中国，咱们这边对美国的关注点也在悄悄变。以前大家聊美国，多是说科技多发达、好莱坞电影多牛、常春藤名校多让人羡慕。现在不一样了，短视频平台上的内容越来越多元，很多中国年轻人看到的是美国那边的另一面：贫富差距拉得很大、枪击事件隔三差五上新闻、两党斗得不可开交、医疗账单动辄几万美金。这种信息一多，以前那种“美国啥都好”的滤镜就慢慢碎了。大家开始用一种更平常心的眼光去看待这个国家——有好的一面，也有不少让人头疼的问题。
 
还有一点值得提。美国年轻人对中国的好感上升，跟他们自己的政治生态也有关。特朗普上台后对中国加了一轮又一轮关税，结果调查显示，超过一半的美国人觉得这些高关税最后坑的是美国老百姓自己，超市东西越来越贵，钱包越来越瘪。皮尤调查发现，共和党人里把中国当敌人的比例一年就降了14个百分点，民主党人也降了6个点。这说明普通美国人慢慢发现，政客们打来打去的贸易战，最后买单的还是自己。